Cómo ver tu peso con perspectiva

Esa cifra en la báscula no puede ser solo de ti. Tienes razón. Así es como se divide típicamente el peso al final del embarazo:

  • 3 o 4 kg son del bebé.
  • 900 g son de placenta.
  • Entre 1.8 y 2.2 kg son del aumento en el volumen de sangre.
  • Entre 1.3 y 1.8 kg son de fluidos en los tejidos maternos (o sea, la hinchazón de tus tobillos).
  • Entre 450 y 900 g son del aumento en tus senos.

El resto de los kilos son un depósito general de grasa que el cuerpo requiere para la lactancia y para reservas de energía, es decir, tus gigantescos pies y tu gran trasero.

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Lista de pendientes
Estornuda con las piernas cruzadas

Aunque hayas hecho tus kegels, es posible que aun sigas sintiendo la necesidad de apretar los músculos pélvicos al estornudar. En esta etapa, hasta reírse es peligroso; usar toallas sanitarias y viajar con ropa interior extra puede ser útil. Esta condición suele empeorar a lo largo de las siguientes semanas y tal vez no mejore hasta unos cuantos meses después del nacimiento. Algunas descubren que esa fuga al estornudar se hace permanente.

En este momento

¿Ya te contaron la de…?

…La señora que no supo que estaba embarazada hasta que se cayó en la tienda o elevador o baño o restaurante y parió?

Ajá, seguro.

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