Toda la verdad y nada más que la verdad
Cada bocado cuenta (¡Falso!)
Escucharas esto sobre tu dieta de embarazada en todas partes: «Cuando estas embarazada, cada bocado cuenta…»
Pero cuando tienes nauseas, necesitas comer lo que tu puedas tolerar y, probablemente, no serán palitos de zanahoria o pollo asado. Tal vez te des cuenta de que estas comiendo muchos mas carbohidratos que antes: galletas, sándwiches de crema de cacahuate y pan de harina de trigo. Por supuesto que querrás que tu dieta sea sana, y lo será… después. Por el momento, come lo mejor que puedas en estos días que pueden ser muy difíciles con las náuseas y el vómito.
